मुंबई, 5 मई, (न्यूज़ हेल्पलाइन) प्रोटॉन पंप अवरोधकों (पीपीआई) सहित एंटीबायोटिक्स और एसिड-दबाने वाली दवाओं का अत्यधिक उपयोग, उपचार की हमारी जल्दबाजी में हमारे पेट के स्वास्थ्य को तेजी से बिगाड़ रहा है। ये दवाएँ विशिष्ट परिस्थितियों में अमूल्य हो सकती हैं, लेकिन अत्यधिक उपयोग - गंभीर और स्थायी आंत डिस्बिओसिस पैदा कर सकता है। एंटीबायोटिक्स विशिष्ट जीवाणु संक्रमण से निपटने के लिए अभिप्रेत हैं। हालाँकि, एंटीबायोटिक्स विशिष्ट नहीं हैं। एंटीबायोटिक्स अनुकूल और प्रतिकूल दोनों प्रकार के बैक्टीरिया को खत्म करके संक्रमण का इलाज करते हैं। इसका परिणाम "चिकित्सकीय रूप से प्रेरित डिस्बिओसिस" है जिसमें सूक्ष्मजीवों की कम विविधता और एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी उपभेद हैं, जो पाचन समस्याओं, सूजन प्रक्रियाओं और मोटापे, टाइप 1 मधुमेह, सूजन आंत्र रोग के संभावित जोखिम के लिए निहितार्थ हैं। पीपीआई आमतौर पर एसिड से संबंधित विकारों के लिए निर्धारित किए जाते हैं और माइक्रोबियल विविधता को कम करने के लिए प्रदर्शित किए गए हैं। उनका उपयोग अनुकूल बैक्टीरिया की आबादी के भीतर विविधता को कम करता है जबकि आंत के सूक्ष्मजीवों की हानिकारक प्रजातियों की विविधता को बढ़ाता है। चिंताजनक रूप से, शोधकर्ताओं का अनुमान है कि पीपीआई के लिए 70% नुस्खे अनावश्यक थे, जिसके परिणामस्वरूप आगे के मूल्यांकन के बिना एक जीर्ण पीपीआई नुस्खा बन गया।
डॉ. कपिल शर्मा, निदेशक, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और प्रमुख - एंडोस्कोपी, सर्वोदय अस्पताल, फरीदाबाद आपको जानने के लिए सभी आवश्यक जानकारी साझा करते हैं:
आंत के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए एंटीबायोटिक्स और पीपीआई का जिम्मेदारी से उपयोग
दवाओं के इन दो वर्गों के संयुक्त प्रभावों ने आंत के माइक्रोबायोम को खराब कर दिया है जो पाचन और प्रतिरक्षा कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। समझौता किए गए आंत माइक्रोबायोटा से संक्रमण या पुरानी बीमारी के जोखिम में वृद्धि जैसे नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। एंटीबायोटिक्स और पीपीआई का संयम से और उन स्थितियों के लिए उपयोग करना महत्वपूर्ण है जिनमें वे वास्तव में आवश्यक हैं। प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स भी आंत के स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं जब एंटीबायोटिक्स या पीपीआई आंत के माइक्रोबायोम संतुलन को बाधित करते हैं। कुल मिलाकर, एंटीबायोटिक्स और पीपीआई दवा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं; हालांकि, जब दुरुपयोग किया जाता है, तो वे आंत के स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं। एंटीबायोटिक्स या पीपीआई का उपयोग करने के बारे में अधिक सावधान और जानबूझकर होना मानव आंत माइक्रोबायोटा को संरक्षित करने और बेहतर स्वास्थ्य की ओर ले जाने में मदद कर सकता है।
आंत का स्वास्थ्य जोखिम में: दवाइयों का सावधानीपूर्वक उपयोग और जीवनशैली के विकल्प चिकित्सकीय रूप से प्रेरित असंतुलन को रोकने के लिए महत्वपूर्ण क्यों हैं
एंटीबायोटिक्स और एसिड-दबाने वाली दवाइयाँ जैसे PPI और आंत के स्वास्थ्य का एक जटिल संबंध है। यह सच है कि ये दवाइयाँ जीवाणु संक्रमण और एसिड से संबंधित विकारों के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं; हालाँकि, इनका अत्यधिक उपयोग या दुरुपयोग आंत के माइक्रोबायोम के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं। आंत के बैक्टीरिया का एक नाजुक संतुलन होता है जो एंटीबायोटिक दवाओं के अंधाधुंध उपयोग के कारण बाधित हो सकता है। ये न केवल पाचन स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, बल्कि प्रतिरक्षा कार्य, रोग प्रतिरोधक क्षमता और चयापचय प्रतिरोध को भी प्रभावित करते हैं। आज, हम चिकित्सकीय रूप से प्रेरित आंत डिस्बिओसिस में उल्लेखनीय वृद्धि देख रहे हैं और इसलिए इसके लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है।
रोगियों और चिकित्सकों दोनों के लिए ऐसे उपचार शुरू करने से पहले सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि निरंतर उपयोग की आवश्यकता या आवश्यकता की समीक्षा करना और संभावित भविष्य के जोखिमों के विरुद्ध लाभों का मूल्यांकन करना। एंटीबायोटिक या PPI के उपयोग के बाद, प्रोबायोटिक और प्रीबायोटिक हस्तक्षेपों के माध्यम से आंत का समर्थन करने से माइक्रोबायोम की रिकवरी और लचीलापन में मदद मिल सकती है। आंत का स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है; इसलिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह केवल आंत के माइक्रोबायोटा और उसके द्वारा पाचन की सुरक्षा के बारे में नहीं है; इसके बजाय, यह समग्र स्वास्थ्य के बारे में है। व्यक्ति जिम्मेदार दवा प्रथाओं, स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव और पौष्टिक और संतुलित आहार को अपनाकर अपने आंत के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी ले सकते हैं। यह बदले में, संतुलन को बहाल करेगा, आंत के स्वास्थ्य को किसी भी तरह के नुकसान के जोखिम को कम करेगा और जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार करेगा।
समग्र स्वास्थ्य के लिए कार्रवाई का आह्वान
आंत का स्वास्थ्य केवल पाचन संबंधी समस्या नहीं है - यह समग्र स्वास्थ्य के लिए आधारभूत है। जिम्मेदारी लेने में जिम्मेदार दवा प्रथाओं, विचारशील नैदानिक निर्णय और संतुलित आहार और तनाव प्रबंधन जैसे जीवनशैली हस्तक्षेप शामिल हैं। आंत के माइक्रोबायोटा को प्राथमिकता देना केवल बेहतर पाचन के बारे में नहीं है, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य और जीवन की बेहतर गुणवत्ता के बारे में है।